A tristeza é um sentimento normal e passageiro que todos experimentam de vez em quando. Já a depressão, embora também envolva um estado de tristeza, é uma condição séria que pode afetar todos os aspectos da vida de uma pessoa. Saber a diferença entre...
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Sentir-se mal emocionalmente pode ser como carregar uma mochila invisível cheia de pedras. Às vezes, você nem sabe de onde veio tanto peso, só sabe que ele está lá, te impedindo de seguir em frente. Mas, acredite, tem como aliviar essa carga, e a ter...
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Imagina só: você está lá, tranquilo, vivendo sua vida, e de repente sente um incômodo estranho na virilha. Pode até parecer nada, mas quando você menos espera, descobre que é uma hérnia inguinal. Agora, o que isso significa? E mais, o que é uma h...
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Ansiedade é uma resposta natural que todos nós sentimos em momentos de estresse. É aquele friozinho na barriga antes de uma apresentação ou a preocupação que bate antes de uma grande mudança na vida. Mas, para muitas pessoas, essa ansiedade pode se i...
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A depressão é um transtorno mental que afeta a vida de milhões de pessoas ao redor do mundo. Ela é marcada por sentimentos persistentes de tristeza e uma perda de interesse nas atividades que costumavam trazer alegria. Essa condição pode impactar pro...
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